membakar lemak dan menurunkan berat badan, sangat praktikal kepada sesiapa yang tiada masa untuk bersenam atau berjogging
mengeluarkan toksis melalui peluh
melancarkan peredaran darah, mencegah dari risiko penyakit strok dan jantung
merehatkan minda dan memudahkan tido dengan lena
meningkatkan kadar metabolisma supaya lebih cergas dan segar sepanjang hari
memulihkan sakit2 urat, lenguh2 badan dan sakit2 sendi
mengurangkan masalah selsema , migrain dan sinus
memulihkan semula serangan minor strok